האלכוהול,בניגוד לסמים אחרים הנכנסים לגוף דרך מערכת הנשימה או הדם,נכנס לגוף דרך מערכת העיכול.
מתפשט בגוף דרך הקיבה ומחזור הדם עד להגעתו למח.
תהליך השכרות מתחיל עם הגיעו של האלכוהול למח, הזמן הדרוש לתהליך זה נע בין 10 עד 20 דקות ולכן התחושות הנגרמות מתהליך זה אינן ניכרות באופן מידי.
מהי שיכרות?
השכרות מתבטאת בתגובה איטית לגירויים,כושר שיפוט לקוי,ראייה משובשת,דיבור עילג וכשל בפעילות מוטורית.
בדרך כלל , התחושות המיידיות שיחוש אדם שיכור הן:
• איבוד חום
• הפרעות וחוסר מיקוד
• גירוי דופן הקיבה – דבר היכול להביא להקאה
• פגיעה ביכולת המינית
• השתנת יתר ותחושת צמא
השפעות האלכוהול בטווח הארוך:
• מוח – מחלות נפש
• לב – סתימת עורקים ,אוטם שריר הלב ,דופק לא סדיר
• שרירים - הפרעות עצביות הגורמות לרעידות
• עצמות – ירידה בצפיפות העצם
• עור – אדמומיות בעור כתוצאה מהתרחבות נימי הדם הקטנים
• קיבה – דלקות וזיהומים , הפרעות בעיכול
• כבד – שחמת הכבד
כללים לשתייה נכונה:
מומלץ לאכול לפני שתיית אלכוהול , על מנת לרפד את דופן הקיבה ולמתן את ספיגת האלכוהול בדם.
לצד שתיית האלכוהול יש להקפיד על שתיית מים
לשתות לאט במתינות ולאורך זמן
יש להימנע מערבוב סוגים שונים של אלכוהול
האנגאובר:
אם עברת את הגבול, השתכרת ואת/ה קם/ה עם האנגאובר, סימן שגופך מאותת על מחסור בנוזלים .
במצב כזה מומלץ לשתות מים או מיצים טבעיים ולאכול ארוחה קלה. לא מומלץ לשתות קפה או תה המכילים קפאין ,או לקחת משככי כאבים.
והכי חשוב...
הנוהג לשתות אינו נוהג!!!
מתפשט בגוף דרך הקיבה ומחזור הדם עד להגעתו למח.
תהליך השכרות מתחיל עם הגיעו של האלכוהול למח, הזמן הדרוש לתהליך זה נע בין 10 עד 20 דקות ולכן התחושות הנגרמות מתהליך זה אינן ניכרות באופן מידי.
מהי שיכרות?
השכרות מתבטאת בתגובה איטית לגירויים,כושר שיפוט לקוי,ראייה משובשת,דיבור עילג וכשל בפעילות מוטורית.
בדרך כלל , התחושות המיידיות שיחוש אדם שיכור הן:
• איבוד חום
• הפרעות וחוסר מיקוד
• גירוי דופן הקיבה – דבר היכול להביא להקאה
• פגיעה ביכולת המינית
• השתנת יתר ותחושת צמא
השפעות האלכוהול בטווח הארוך:
• מוח – מחלות נפש
• לב – סתימת עורקים ,אוטם שריר הלב ,דופק לא סדיר
• שרירים - הפרעות עצביות הגורמות לרעידות
• עצמות – ירידה בצפיפות העצם
• עור – אדמומיות בעור כתוצאה מהתרחבות נימי הדם הקטנים
• קיבה – דלקות וזיהומים , הפרעות בעיכול
• כבד – שחמת הכבד
כללים לשתייה נכונה:
מומלץ לאכול לפני שתיית אלכוהול , על מנת לרפד את דופן הקיבה ולמתן את ספיגת האלכוהול בדם.
לצד שתיית האלכוהול יש להקפיד על שתיית מים
לשתות לאט במתינות ולאורך זמן
יש להימנע מערבוב סוגים שונים של אלכוהול
האנגאובר:
אם עברת את הגבול, השתכרת ואת/ה קם/ה עם האנגאובר, סימן שגופך מאותת על מחסור בנוזלים .
במצב כזה מומלץ לשתות מים או מיצים טבעיים ולאכול ארוחה קלה. לא מומלץ לשתות קפה או תה המכילים קפאין ,או לקחת משככי כאבים.
והכי חשוב...
הנוהג לשתות אינו נוהג!!!
